Zaloguj przez Facebook
LICZBA ZAREJESTROWANYCH: 4 382
LICZBA KSIĄŻEK W BAZIE: 8 611

SZTUKA UMIERANIA

Andrzej Sitarek
Publication Cover
ŚREDNIA OCEN 0,00

Sztuka umierania

15724307319965.jpg
Dodał: Wydawnictwo Psychoskok
Data wydania: 04.11.2019
Stron: 124
Oprawa: miękka
Forma: papierowa
Tytuł oryginału: Sztuka umierania
ISBN: 978-83-8119-559-1
Wydawnictwo: Wydawnictwo Psychoskok
OCEŃ WYDANIE
Aby dadać ocenę musisz się
Niezwykły poradnik dla przyszłych kulturystów. Mordercze treningi, restrykcyjne diety, wzloty i upadki zapisane w każdym wyrzeźbionym mięśniu. Zakwasy, ból, pot, wyrzeczenia, doprowadzanie swojego organizmu do granic możliwości... Czy właśnie tym jest kulturystyka? Tak. Choć niewielu zdaje sobie z tego sprawę. Andrzej Sitarek jest trenerem praktykiem, dlatego książka powstała na bazie jego życiowych doświadczeń. Przestrzega przed popełnianiem błędów w tym sporcie, pułapkami reklamy i sławy. Pisze o wytrwałości, o wartościach, w które wierzy i którym podporządkował własne życie. Często posługuje się językiem ulicznym, ale dzieli się swoimi doświadczeniami i życiową mądrością. To swoisty rodzaj pamiętnika, będącego zarazem poradnikiem dla młodych kulturystów, którzy marzą o karierze w tym sporcie. Każdy dzień to nowe wyzwanie, każdy trening to ból, pot, a czasami nawet krew. Wzloty i upadki, załamania, niezadowolenie, rozczarowanie, kontuzje – wszystko po to, by osiągnąć cel, czyli zwyciężyć w zawodach – być najlepszym. To sport dla wytrwałych. To „sztuka umierania” i zapewne niejednokrotnie przypomnisz sobie o tym po morderczym treningu, kiedy będziesz padał na twarz. Czy jesteś gotowy, by podjąć takie wyzwanie? http://www.psychoskok.pl/produkt/sztuka-umierania/
Brak recenzji dla tego wydania.
Brak innych książek.
OPINIE
Jeżeli chcesz dodać opinię lub skomentować istniejącą zarejestruj się bądź
Brak dostępnych opinii.